Con ZOOM ti alleni da casa tua con le lezioni fitness on line LIVE!
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Se lo vorrai, potrai farti sentire, vedere, interagire con i trainers e farti correggere da loro durante la lezione!
3,50€/lezione 15€/5 lezioni
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ATTENZIONE! Le lezioni sono anche disponibili On Demand all'orario che vuoi TU .
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lun
18.30
Flow Postural
Un'alternanza di esercizi di stretching, allenamento funzionale, yoga e pilates che vanno a costruire delle routine bilanciate per un allenamento che
allenarà armoniosamente tutto il corpo
MAR
18.30
E.M.O.M
Each Minute On Minute. Ogni minuto un esercizio diverso da eseguire nell'arco del minuto stesso. Il recupero sarà nel tempo che ti rimarrà prima del minuto successivo. Un eccezionale allenamento per spremere tutto ciò che hai!
Mer
18.30
ZUMBA
Scatenati al ritmo di Latino, Reggaeton e Dance,
divertendoti ed allenandoti con la trascinante
energia di SIMONA
GIO
18.30
TOTAL WORKOUT
Un allenamento ad alta intensità a corpo libero con combinazioni di squat, piegamenti sulle braccia,affondi e skip. Un allenamento ...TOTAL
VEN
18.30
AERO DANCE
Un intensa e divertente lezione per chi vuole mettersi alla prova. Fatti guidare nel percorso didattico che partendo da semplici movimenti, ti metterà in grado, allenandoti, di eseguire le più articolate coreografie allo scatenato ritmo di basi disco, dance, house ecc
PAGA CON
